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El Arte de Simplificar
«Tengo la casa tan llena de cosas que no sé por dónde empezar, sólo pensar en ordenar todo lo que hay me da mucho agobio …» No sabes la cantidad de veces que he oído esta frase, y la cara de angustia que se refleja en el rostro de la persona que me lo cuenta.…
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Conversaciones con Alma
Todos buscamos la paz interior. Todos queremos tener una vida plena, relaciones maravillosas y un trabajo que nos guste. ¿O tú no? Por supuesto que sí. Pues de esto hablo cada semana con mi amiga Susana en mi canal de youtube. De La Vida (sí, con mayúsculas), de lo que nos hace sufrir y porqué,…
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Eres única en el Universo
El policía sostenía fuertemente mi dedo índice mientras lo presionaba contra la almohadilla de tinta. — Ahora la otra mano – me dijo sin pestañear. Estaba tomando mis huellas dactilares para hacer mi primer documento nacional de identidad. — Tus huellas son únicas – dijo amablemente la señora de la siguiente mesa, mientras me miraba…
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❤️ DIA 7 ❤️ Ordena tus cosas. Libera tu mente
Hace unos meses quedé con una amiga para tomar un café en el pueblo. Estábamos charlando sobre Re-conexión y me decía que el capítulo 17 «Ordena tus cosas, Libera tu mente» era el que más le había impactado. — Carmela, – me dijo muy seria- tengo una vela en casa, que me recuerda una etapa…
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💚 DIA 6 💚 ¡ ¡ ¡ D E S P I E R T E N ! ! !
Transcripción del Capítulo 8 de Re-conexión. LLAMADA A LA TIERRA Desde el silencio surge un llanto. Es el llanto por la Humanidad. Y desde este vacío surge la duda sobre la integridad de todo lo creado en este pequeño universo. Aunque crean que este planeta es insignificante en relación a Todo el universo, se equivocan.…
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🧡 DIA 5 🧡 Insomnio, una propuesta diferente.
«No puedo dormir». Cuántas veces habré escuchado esta frase. Y cuantas veces yo misma la he pronunciado. El insomnio es uno de los problemas más habituales de la sociedad moderna. Una gran parte de la población que sufre estrés lo refleja padeciendo insomnio. Si estás leyendo este artículo, es posible que también sea tu caso.…
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¿Por qué hacer un reto de 28 días?
Si estás pensando en adelgazar, en dejar de fumar, en abandonar a tu novia o en poner los cuernos a tu marido, que sepas que eso es un reto. Y te digo que si te organizas bien y te lo tomas en serio, lo puedes conseguir en veintiocho días. Sí, sí, 28. Ni uno más.…
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Cosas de Amigas
Conocí a Susana hace veinte años. Estábamos en el cauce de un río, habíamos quedado allí en casa de una chica para meditar. Ana, la chica se llamaba Ana, aunque es irrelevante. El primer recuerdo que tengo de Susana es el brillo de su pelo negro y sus ojos bonachones, pero sobre todo se me…
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Cuando no sabes qué decisión tomar (DIA 4)
Ya sé que es difícil tomar decisiones. Cuesta un huevo (o un ovario). Pero hay que hacerlo. Todos, el algún momento, tenemos que tomar una decisión difícil y es entonces cuando nos vienen todas las dudas ¿Tomaré la decisión adecuada? ¿Me estoy equivocando? ¿Cómo puedo encontrar un método fiable para no equivocarme? En el capítulo…
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